опухаю и болит голова по утрам

Здоровье

Вы здесь

Новые публикации

Опухшее лицо: почему опухает лицо и что делать?

Многих людей часто тревожит проблема, которую они обнаруживают по утрам в своем зеркале – опухшее лицо. Эту проблему нельзя прикрыть одеждой или замазать тональным кремом, с ней нужно бороться, а для этого важно знать причину такого состояния.

Причины опухания лица

недостаточное кровоснабжение головы во время сна из-за неправильно подобранной подушки либо неестественной позы спящего;

Отечность тканей лица является следствием водного дисбаланса организма, который происходит при нерациональном и нерегулярном питании, а также может быть проявлением более серьезных заболеваний, когда нарушается процесс выведения употребленной жидкости.

Опухлость может быть следствием почечных и сердечнососудистых патологий, гормонального расстройства, часто встречается у лиц, употребляющих алкоголь, у беременных женщин, а также в предменструальный и климактерический период. Нарушения обмена веществ, в частности, обмена электролитов, провоцируемые нерегулярным и несбалансированным питанием, длительным голоданием, переутомлением организма способствуют появлению опухлостей на лице.

Почему с утра иногда бывает опухшее лицо?

Если отеки с утра появляются постоянно, следует поискать провоцирующие факторы, вызывающие их появление. Вспомните, например, какое количество жидкости употребляется вами на ночь: возможно, вы любите устраивать вечерние чаепития, либо практикуете плотные ужины с употреблением спиртных напитков. В таких ситуациях появление опухлости на лице неизбежно.

Важно также, какую пищу вы употребляете ближе к вечеру: злоупотребление соленой и острой пищей (копченые продукты, селедка, чипсы, вяленая рыба, перец чили) вызывает избыточное накопление жидкости в тканях, и отек наутро вам обеспечен.

Применение к

Источник

Вы здесь

Опухшее лицо: почему опухает лицо и что делать?

Многих людей часто тревожит проблема, которую они обнаруживают по утрам в своем зеркале – опухшее лицо. Эту проблему нельзя прикрыть одеждой или замазать тональным кремом, с ней нужно бороться, а для этого важно знать причину такого состояния.

Причины опухания лица

недостаточное кровоснабжение головы во время сна из-за неправильно подобранной подушки либо неестественной позы спящего;

Отечность тканей лица является следствием водного дисбаланса организма, который происходит при нерациональном и нерегулярном питании, а также может быть проявлением более серьезных заболеваний, когда нарушается процесс выведения употребленной жидкости.

Опухлость может быть следствием почечных и сердечнососудистых патологий, гормонального расстройства, часто встречается у лиц, употребляющих алкоголь, у беременных женщин, а также в предменструальный и климактерический период. Нарушения обмена веществ, в частности, обмена электролитов, провоцируемые нерегулярным и несбалансированным питанием, длительным голоданием, переутомлением организма способствуют появлению опухлостей на лице.

Почему с утра иногда бывает опухшее лицо?

Если отеки с утра появляются постоянно, следует поискать провоцирующие факторы, вызывающие их появление. Вспомните, например, какое количество жидкости употребляется вами на ночь: возможно, вы любите устраивать вечерние чаепития, либо практикуете плотные ужины с употреблением спиртных напитков. В таких ситуациях появление опухлости на лице неизбежно.

Важно также, какую пищу вы употребляете ближе к вечеру: злоупотребление соленой и острой пищей (копченые продукты, селедка, чипсы, вяленая рыба, перец чили) вызывает избыточное накопление жидкости в тканях, и отек наутро вам обеспечен.

Применение косметических кремов, масок, лосьонов непосре

Источник

Отеки: причины и лечение

Пара лишних чашек чая на ночь грозят не только ночными забегами в туалет, но и заплывшими глазами утром. Избыток воды в организме приводит к тому, что жидкость не удерживается в сосудах и начинает поступать в межклеточное пространство. В таком случае организм «отекает» достаточно равномерно: излишки воды обнаруживаются во всех периферических отделах. Подобные отеки – постоянный спутник любителей острых и соленых продуктов, сладкой газировки и кофе. Все эти продукты вызывают чувство жажды и провоцируют избыточное потребление жидкости. Кроме того, в группе риска оказываются и сторонники слишком строгих диет, нередко «заливающие» чувство голода водой.

Отказаться от сладкого, соленого и острого хотя бы во второй половине дня. Контролировать качество и количество выпиваемой жидкости. Врачи считают, что 1,5 л обычной питьевой воды в день вполне достаточно человеку, не занятому физическим трудом. А вот «энергетики», кофе и сладкая газировка жажду не утоляют, после них хочется пить еще больше.

«Тяжелые» и отечные ноги по вечерам – один из основных признаков нарушения кровообращения в конечностях. Если кровь застаивается в венах, излишки жидкости из нее выжимаются через сосудистую стенку и попадают в ткани. В основном отекают ступни и вообще ноги ниже колена, ведь крови особенно тяжело подниматься вверх, преодолевая земное притяжение. Чаще всего ноги отекают у тех, кто вынужден целый день стоять, особенно в неудобной обуви. Проводить весь день сидя тоже вредно. Дополнительные факторы риска –слишком высокий и неудобный стул или привычка постоянно класть ногу на ногу.

Если у вас сидячая работа, то стоит вспомнить инструктаж по безопасности труда, которым вам так досаждали кадровики. Там была полезная рекомендация: делать перерывы. Отходите от компьютера и п

Источник

Что делать, если плохо после пьянки?

Немногие могут похвастаться большим количеством выпитого и отличным бодрым состоянием наутро. Зачастую ситуация катастрофическая. После застолья тело человека измотанное, слабое и болезненное. Жуткие боли в голове, тошнота, хочется пить и спать. Что делать, чтобы улучшить состояние здоровья и как не болеть после пьянки?

Причины и симптомы

Причины плохого самочувствия могут быть разными. Это и алкогольное отравление, и непереносимость спиртных напитков, и особенно алкоголь ненадлежащего качества. Чтобы улучшить состояние, нужно знать по какой именно причине стало плохо.

Переносимость алкоголя зависит от наличия фермента алкогольдегидрогеназа, который, при поступлении этанола в организм человека, помогает быстрее переработать алкоголь и снизить негативное влияние спиртного на органы человека.

Чем меньше фермента в организме, тем быстрее человек пьянеет и тем хуже ему становится от каждой выпитой рюмки. Некачественный алкоголь или суррогат – это самый опасный и даже смертельный напиток. Если употреблять такие горячительные напитки, это может привести к коме и даже летальному исходу. Уже немало человек пострадало от подобного вида напитков. Наибольшее количество производства суррогатного алкоголя приходится на праздничные дни, когда люди, пытаясь сэкономить, покупают элитный алкоголь по низкой цене.

Лечение после застолья

После весёлой гулянки страдают практически все системы и органы тела. А плохое состояние наутро – это своеобразное предупреждение человека о негативном влиянии этанола на организм. Если при плохом самочувствии ничего не совершать, могут возникнуть серьёзные осложнения и последствия.

Самое важное при недомогании – это обилье питье. Алкогольсодержащие напитки обезвоживают организм, вот почему после пьянки хочется пить. Наутро тело нуждается в восполнении

Источник

Особенности медицинской этики и деонтологии в отделениях. Отделение педиатрии и деонтология неонатолога. Отделение хирургии, гинекологии и акушерства. Система норм нравственного поведения людей и обязанностей по отношению друг к другу и обществу. Коллекция: Otherreferats Ссылка: http://otherrefera...

К чему приводит отсутствие секса и половое воздержание у мужчин? Секс в жизни большинства мужчины занимает первостепенное значение. Отсутствие здоровых сексуальных отношений влияет на мужчину с физиологической и психологической стороны. Конечно, каждый мужчина индивидуален, и потребность в сексе...

Влияние вредных привычек на отдельные системы и на организм в целом. Физическая культура как альтернатива вредным привычкам ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ Кафедра физического воспитания Влияние вредных привычек на отдельные системы и на организм в целом Физическая культура как альтернатива...

Опухает лицо - венозный застой

От чего опухает лицо? По утрам всегда. днем Даже когда поспишь минут 30 лицо следом. А опухает и глаза будто кровью наливаются, них на начинает давить. Почему это происходит? ночь на Жидкость не пью. Да я уже экспериментировать замучился. пей Хоть хоть не пей всё одно. почти не ем Соль. Перед сном хоть за час часов за 5 хоть ем разницы никакой. Рожа опухает. было не Раньше этого. Всегда помню говорили днем что спать нельзя ибо голова будет болеть. А я спал. По часу примерно. Уставал потому днем что. Помогите советом или нибудь кто Дайте ссылку на хороший медицинский где, форум можно обсудить свои симптомы.

болит затылок при шейном хондрозе
Здравствуйте, мне 33 года, рост 161 см, вес 52 кг ( за последнее время похудела), уже лет 10 мучаюсь болями в шеи и грудном отделе позвоночника. Но если раньше это ограничивалось только болями и комком в горле, к которым я привы

знаю не Уже что делать. Нашел последнего городе в невролога. Там такая тетенька в золоте мои. Её сидит симптомы мало вообще волнуют понял я как. Уже надоели со своими диагнозами 'невроз это', 'болит у вас шея не от позвонков, а от мышц напряженных'. Ну какие напряженные мышцы? Ну не до такой же что с

Источник

Опухшие глаза с утра. Почему опухают глаза утром?

Иногда, казалось бы, совсем без причины, глаза с утра напоминают узкие щелочки, и через них уж точно никто не сможет разглядеть ни чувствительную душу, ни богатый внутренний мир. Почему так происходит, и опухшие глаза с утра портят все настроение? Есть ли какое-нибудь действенное средство от этой проблемы?

Да, когда глаза опухшие, никакой макияж этого не скроет, наоборот, чем сильнее мы стараемся навести камуфляж, тем сильнее проступают набрякшие веки и краснота.

Понятное дело, если этому предшествовала затянувшаяся вечеринка или нервы сдавали и «шлюзы прорвало», а если, как говорится, на ровном месте?

Самые распространенные причины отеков

Ну, чаще всего с опухшими глазами просыпаются женщины, забывшие на ночь смыть косметику — причина банальная, а последствия самые неприятные:

Нередко избыток жидкости во второй половине дня приводит к ее застою в тканях, особенно это относится к любительницам пить кофе по вечерам. Пиво и другие алкогольные напитки даже в минимальных количествах нарушают метаболизм и приводят к возникновению отеков в области глаз, то есть в самых чувствительных местах, где очень хрупкие капилляры и тонкая сухая кожа.

Привычка тереть глаза, свойственная тем, кто много времени проводит за компьютером или за чтением, так же приводит к отекам вокруг глаз и даже к конъюнктивитам.

Едва ли кто-то не знает, что употребление соленых продуктов, маринадов, копченостей приводит к накоплению соли в тканях — как реакция организма и возникают отеки.

кружится голова и болит шея что делать в домашних условиях
Головокружения и головные боли частый спутник воспалительных и дегенеративных заболеваний позвоночника, а так же сосудистых нарушений.

Они могут доставлять большой дискомфорт либо наоборот, проявляться незначит

У женщин отеки очень часто связаны с колебаниями гормонального фона – накануне менструации и во время нее нарушается отток жидкости в тканях, что проявляется не только как опухшие глаза с утра, но и как отеки ног и всего тела – вот отсюда и возникает это ощущение, что набран вес и вся

Источник

Что делать, если опухла шея?

Такая проблема, как опухоль на шее может появиться по многим причинам. Наиболее распространенная причина возникновения данной патологии — это увеличение лимфоузлов.

Часто, именно значительное увеличение шейных лимфоузлов, могут заметить и больные и врачи. Первая причина, это связано с тем, что узлы стоят на пути, через который проникают микроорганизмы в человеческий организм. Они отбивают атаки разного рода инфекции, которая проникает используя дыхательные пути. Следующая причина увеличенных лимфоузлов более простая: на шее лимфатические узлы расположены рядом с кожей, и если они вырастают в размерах, то их можно легко нащупать.

Можно легко увидеть, как ваш организм ведет борьбу с инфекцией, об этом “расскажет” ваша шея, достаточно посмотреть, сколько лимфоузлов вы сможете прощупать у себя под челюстью, и какие чувства вы испытываете при этом.

Другие причины

Если лимфоузлы маленьких размеров, не спаяны с окружающими тканями и не болят, то у вас все хорошо, организм хорошо справляется с вторжением разной инфекции. Но если же при прощупывании лимфоузлов вы испытываете болезненность или они большие на вид и между собой спаяны, это означает, что стоит обеспокоиться: ваш организм явно слабее, и ему срочно нужна помощь.

Воспаление лимфоузлов может произойти из-за проблем с горлом или после визита стоматолога, при инфекционном мононуклеозе. Такое заболевание, как корь способствует увеличению лимфоузлов и шея может увеличиться, особенно по бокам (слева или справа).

Довольно часто встречается, когда опухла шея и при заболевании щитовидной железы. Она находится над трахеей, под адамовым яблоком. Со стороны это трудно заметить. Проверить здоровая ли у вас шея очень просто. Щитовидку нельзя нащупать у здорового человека (исключением будет только очень худая шея). Она являет

Источник